Bagaimana membuat kesan pertama. Psikolog memberi tahu bagaimana berperilaku untuk membuat kesan yang baik Bagaimana mengesankan orang yang sukses

Percaya atau tidak, Anda hanya butuh sepersepuluh detik untuk membuat kesan pertama. Dalam sekejap mata, kita membuat penilaian tentang kesukaan, daya tarik, kompetensi, dan bahkan keandalan seseorang tanpa mengetahui namanya. Selama Anda menyikat gigi, memilih pakaian, dan mengingat tip-tip hebat ini, Anda akan mempesona semua orang yang Anda temui!

Rapikan akun online Anda

Di era internet, kesan pertama sering kali dimulai dengan meneliti Instagram dan halaman lainnya. di jejaring sosial. Peneliti dari University of Ghent menemukan bahwa kandidat pekerjaan dengan foto profil Facebook atau jejaring sosial paling menarik lainnya lebih mungkin diundang untuk wawancara daripada seseorang dengan foto konyol atau lucu.

Berhubungan dengan... makanan

Orang cenderung menyukai orang yang memberi mereka makan. Para peneliti di Universitas Yale menemukan bahwa ketika Anda menawarkan makanan lezat kepada seseorang, Anda membuat mereka merasa lebih baik. emosi positif. Jangan pernah melupakan kearifan rakyat: perut seseorang adalah jalan menuju hatinya.

Siapkan fakta dan pertanyaan

Meskipun Anda harus selalu menjadi diri sendiri, penting untuk diingat bahwa Anda harus selalu siap. Jika Anda bertemu dengan bos baru yang potensial, pastikan Anda memiliki beberapa poin pembicaraan tentang industri Anda. Jika Anda berkencan dengan orang tua pacar Anda, ajukan beberapa pertanyaan untuk membantu Anda tampil menarik.

Gunakan Nama

Kami tidak memiliki banyak informasi ketika kami bertemu seseorang untuk pertama kalinya, tetapi satu hal yang kami tahu adalah nama orang itu. Jadi gunakan itu! Orang-orang menyukai nama mereka sendiri, jadi menggunakannya dalam percakapan akan menambah rasa kedekatan.

Jangan membosankan

Saat Anda bertemu seseorang untuk pertama kalinya, lakukan upaya sadar: jangan periksa ponsel Anda, jangan membosankan. Tidak ada yang lebih menarik daripada pendengar yang sepenuhnya hadir.

Bayangkan bahwa orang itu mencintai Anda sebelum Anda bertemu dengannya.

Jika Anda mengharapkan seseorang menyukai Anda, maka Anda benar-benar menyukainya! Karena itu, Anda harus memancarkan kepercayaan diri. Sebuah penelitian di Belgia menemukan bahwa subjek yang diharapkan untuk diterima berperilaku lebih hangat dan, pada gilirannya, lebih diterima dengan baik.

Lakukan tes bau

Anda dapat memilih pakaian Anda beberapa hari sebelumnya, mencetak lusinan resume tanpa cacat, dan bahkan menata rambut Anda, tetapi jika Anda makan bawang putih sebelum wawancara kerja yang sangat penting, Anda sebaiknya mengucapkan selamat tinggal pada pekerjaan itu. Mengapa? Sebuah penelitian terhadap 65 sukarelawan menemukan bahwa bau bawang lebih dikaitkan dengan kenajisan, sedangkan bau lemon dikaitkan dengan kebersihan dan sensasi yang menyenangkan.

Dan ambil aroma bunga

Seperti halnya seorang calon pemimpin yang tidak akan segera melupakan aroma bawang di udara, demikian pula aroma manis dari parfum bunga akan diingat dengan jelas olehnya.

Fokus pada hobi kenalan baru

Satu dari cara yang lebih baik memastikan seseorang mengingat Anda sedang membicarakan topik yang Anda berdua sukai. Kunci dari kesan pertama yang positif adalah mendiskusikan topik yang Anda dan orang lain pedulikan.

Pakai warna kuning

Orang biasanya lebih suka memakai sesuatu yang sederhana untuk wawancara, mungkin sesuatu seperti rok putih atau celana abu-abu. Tetapi untuk wawancara kerja Anda berikutnya, Anda mungkin ingin mencoba menambahkan beberapa warna: Para ilmuwan mewawancarai ratusan orang dewasa dan menemukan bahwa kuning dipilih sebagai warna yang paling mungkin menarik perhatian.

Bicara tentang lawan bicara Anda, bukan tentang Anda

Tidak hanya narsisis yang suka berbicara tentang diri mereka sendiri. Para ilmuwan di Universitas Harvard telah menemukan bahwa ketika kita berbicara tentang diri kita sendiri, kita memicu kesenangan yang sama di otak yang kita dapatkan dari makanan atau uang.

Jangan Mengeluh

Simpan gosip dan kata-kata umpatan untuk Anda sahabat. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa ketika kita mengeluh tentang seseorang, orang yang kita keluhkan secara tidak sadar mengasosiasikan kita dengan karakteristik negatif yang kita gambarkan. Sebaliknya, menunjuk ke karakteristik positif orang lain, Anda akan melihat dalam cahaya yang baik.

Pertahankan kontak mata

Terkadang bukan apa yang kita katakan, tetapi bagaimana kita mengatakannya, terutama ketika kita mengenal seseorang. Satu studi menemukan bahwa ketika peserta melakukan kontak mata selama panggilan video, mereka lebih mungkin untuk mengingat apa yang mereka bicarakan.

Bertemu di kedai kopi

Mencari tempat untuk kencan pertama? Psikolog merekomendasikan bertemu dan minum secangkir kopi. Aroma minuman ini meningkatkan mood dan memungkinkan Anda untuk berteman lebih cepat.

Dalam suasana hati yang buruk? Menolak untuk bertemu

Jika Anda sedang dalam suasana hati yang buruk, sebelum bertemu seseorang untuk pertama kalinya, cobalah untuk memperbaiki suasana hati Anda atau menolak untuk bertemu sama sekali. Faktanya adalah jika Anda berada dalam suasana hati yang tertekan atau cemas, orang lain akan mengambil kondisi ini.

Penolakan makeup

Ladies, jadilah lebih natural saat pertama kali bertemu dengan klien besar. Mengapa? Studi menunjukkan bahwa wanita dianggap sebagai pemimpin ketika mereka tidak memakai riasan!

Dalam pertumbuhan penuh

Biarkan postur Anda yang berbicara. Postur di mana Anda membuka tubuh untuk mengambil lebih banyak ruang membuat Anda lebih percaya diri dan berwibawa - baik untuk diri sendiri maupun orang di sekitar Anda.

Belajar dari Burung Beo: Ulangi

Anda tidak perlu mengulangi semua yang Anda dengar kata demi kata (karena dapat membuat siapa pun gila), tetapi ada ilmu pengetahuan yang menunjukkan bahwa menggunakan kata-kata yang sama dengan yang diucapkan orang lain dalam percakapan dapat meningkatkan kemungkinan Anda menyukainya. .

Biarkan diri Anda ekspresi yang kuat

Pengungkapan: Sebelum Anda mulai memaki pada sebuah wawancara penting, pastikan untuk membaca situasi dan orang yang mewawancarai Anda. Sebagai aturan, perilaku seperti itu benar-benar meringankan suasana hati. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa orang yang bersumpah membuat kesan positif. Mereka dianggap jujur, dapat diandalkan, dan persuasif.

Datang lebih awal

Ini adalah pengetahuan umum, tetapi untuk menegaskan kembali: tidak pernah terlambat ketika bertemu seseorang untuk pertama kalinya. Bahkan, cobalah untuk tiba di sana beberapa menit lebih awal untuk menunjukkan bahwa Anda tertarik.

Berikan informasi yang dapat dipahami lawan bicara

Saat Anda memperkenalkan diri, tambahkan fakta yang menarik- misalnya, dari mana Anda berasal atau di mana Anda belajar.

Aksesoris

Aksesori adalah cara yang bagus untuk memulai percakapan dan memamerkan kepribadian serta selera gaya Anda.

Jangan terlalu kencang

Jangan biarkan percakapan berlarut-larut dengan teman baru Anda, atau Anda berisiko membuat mereka lelah. Menyeret percakapan dapat dengan cepat mengubah kesan baik menjadi buruk.

Jangan membuat dirimu bercanda

Humor adalah cara yang bagus untuk memecahkan kebekuan ketika memulai hubungan dengan seseorang yang baru, tetapi tidak ada gunanya mengolok-olok situasi yang tidak lucu - itu akan berakhir dengan bencana: kenalan Anda akan hancur.

Temukan hobi

Orang-orang dengan hasrat dan hobi tampak lebih menarik dan termotivasi, jadi menyebutkan hasrat Anda saat bertemu seseorang yang baru adalah cara yang bagus untuk membuat mereka tetap tertarik.

Ingat dasarnya

Last but not least, jangan lupa nasihat yang telah dicoba dan benar yang telah diberikan orang selama bertahun-tahun. Mulailah percakapan dengan jabat tangan dan senyuman yang tegas, berpakaianlah untuk mengesankan, dan cobalah untuk bertemu muka dengan muka daripada di telepon.

Orang yang percaya diri dianggap oleh orang lain sebagai orang yang ramah. Jika orang merasa nyaman dan aman di perusahaan Anda, mereka cenderung berbicara dengan Anda. Karena itu, Anda perlu belajar cara mengirim sinyal keramahan dan kemampuan bersosialisasi.

Penulis Making Contact, Arthur Wassmer, menciptakan akronim SOFTEN untuk membantu orang mengingat cara mengirim sinyal teman. Setuju, ada baiknya selalu memiliki cara mudah untuk mengatasi kecemasan. Dalam hal ini, kita menggunakan korteks prefrontal untuk mengelola manifestasi emosional dari otak kita yang lebih primitif dan emosional. Metodenya mungkin tampak sederhana, tetapi didasarkan pada konfrontasi antara pikiran dan emosi dalam diri kita.

Jadi, mari kita menguraikan singkatan. Biarkan aturan ini membantu Anda mengelola isyarat non-verbal dengan lebih baik.

1. Tersenyum

Tidak ada yang tak terduga tentang nasihat ini. Tapi berapa lama Anda melihat senyum Anda di cermin? Terkadang apa yang terlihat seperti senyuman bagi Anda, orang-orang menganggapnya sebagai seringai atau sesuatu yang lebih buruk. Anda pikir Anda sedang tersenyum, tetapi mata Anda terpaku dan mulut Anda terpelintir. Perhatikan baik-baik wajah Anda saat Anda benar-benar nyata. Anda akan melihat bahwa seluruh wajah Anda terangkat, terutama otot-otot di sekitar mata Anda.

Jika Anda tersenyum hanya dengan mulut Anda, seperti karakter kartun, itu terlihat tidak tulus. Berlatihlah di depan cermin untuk mengetahui ekspresi wajah apa yang membantu Anda terlihat ramah dan ceria. Lebih baik lagi, pelajari foto polos diri Anda (tetapi bukan selfie yang dipentaskan) untuk memahami bagaimana orang lain melihat Anda. Anda telah membaca emosi orang lain di wajah mereka lebih dari sekali, jadi Anda pasti akan mengatasi tugas ini.

Tersenyumlah dengan tulus kepada orang-orang ketika Anda bertemu, jika tidak, Anda akan dikenang sebagai orang yang murung dan muram.

2. Ambil sikap terbuka (Open Postur)

Postur terbuka adalah postur di mana tubuh Anda menghadap ke arah lawan bicara Anda. Lengan dan kaki tidak disilangkan, kepala dan badan menghadap lawan bicara. Luruskan bahu Anda dan putar kaki Anda ke arahnya. Hanya tidak berdiri untuk perhatian atau Anda akan terlihat tegang. Jaga diri Anda tetap nyaman: bersikap terbuka, ramah, dan "tidak bersenjata".

3. Condong ke arah lawan bicara (Forward Lean)

Selama percakapan, condongkan tubuh ke arah lawan bicara atau mendekat padanya. Ini akan mengungkapkan simpati untuk kata-kata lawan bicara. (PADA bahasa Inggris daftar kata, konsonan dengan kata kerja mendengarkan ("mendengarkan"), berarti "membungkuk".) Dengan gerakan ini, Anda menunjukkan bahwa Anda ingin lebih memahami sudut pandang dan perasaan lawan bicara. Untuk mengakhiri percakapan, cukup mundur selangkah atau menjauh dari lawan bicara. Jika orang jangkung tidak membungkuk dan menundukkan kepalanya agar lebih mudah berkomunikasi, lawan bicaranya merasa terasing dan bahkan semacam penghinaan.

Jika Anda adalah orang yang tinggi, Anda mungkin tidak menyadarinya sampai seseorang memberi tahu Anda. Ingatlah untuk bersandar pada orang-orang saat berbicara.

4. Sentuh orang lain (Sentuh)

Topik sentuhan akan sangat menarik bagi pria. Tapi mari kita berhati-hati. Menyentuh orang hanya ketika tampaknya tepat; jika ragu, jangan lakukan. Setiap budaya memiliki aturannya sendiri tentang kapan dan bagian mana dari tubuh lawan bicara yang boleh disentuh. Jadi perlakukan sentuhan dengan bijak dan pelajari masalah ini dengan cermat. Misalnya, di Amerika, ciuman dan pelukan saat bertemu orang dikecualikan. Anda hanya dapat menyentuh lengan orang lain dengan ringan - dari siku ke bahu (tetapi jangan pegang!). Anda akan berkata: "Jika ada begitu banyak aturan, mengapa berbicara tentang menyentuh?" Faktanya adalah bahwa sentuhan adalah sinyal non-verbal yang penting untuk komunikasi yang efektif.

Mungkin yang paling bentuk penting kontak fisik dalam masyarakat - . Ambil gerakan ini dengan serius. Pastikan: orang-orang mengingat jabat tangan Anda sejak pertemuan pertama. Jabat tangan adalah bentuk salam dan menjalin kontak. Luangkan waktu untuk mempelajari cara berjabat tangan dengan benar. (Anak-anak, saya berbicara kepada Anda secara terpisah. Mintalah seseorang untuk mengevaluasi jabat tangan Anda dengan jujur. Anda tidak akan dianggap serius jika, ketika Anda bertemu, Anda mengulurkan tangan lamban yang terlihat seperti kain lembut dan mengharapkan lawan bicara untuk menjabatnya sendiri. )

Jika Anda sedang duduk, Anda harus berdiri untuk berjabat tangan. Perempuan dan laki-laki dari status sosial yang lebih tinggi dan posisi senior biasanya yang pertama mengulurkan tangan. Jabat tangan wanita tidak berbeda dengan pria. (Saat berjabat tangan, pastikan telapak tangan Anda tidak diolesi lemak sayap ayam yang baru saja Anda makan.)

Saat mengulurkan tangan untuk berjabat tangan, arahkan sehingga bagian telapak tangan di antara ibu jari dan telunjuk bersentuhan dengan bagian yang sama dari telapak lawan bicara. Kemudian menjabat tangannya. Saya menyarankan Anda untuk berlatih dengan teman-teman terlebih dahulu.

Kualitas komunikasi tergantung pada bagaimana Anda berperilaku selama percakapan. Belajarlah untuk menyapa dan memperkenalkan diri dengan menatap mata lawan bicara dan mengingat namanya. Dan tersenyum. Begitu banyak hal yang perlu dipertimbangkan! Sekarang Anda mengerti mengapa lebih baik berlatih di rumah dulu? Amati bagaimana orang lain berperilaku selama percakapan, tempatkan diri Anda di tempat mereka dan mainkan situasi ini dalam imajinasi Anda. Ini akan membawa lebih banyak manfaat daripada yang bisa Anda bayangkan. Setelah Anda berhasil, selesai. Setelah Anda belajar, Anda tidak akan kehilangan keterampilan ini.

5. Lakukan Kontak Mata

Kontak mata bukanlah pandangan sekilas, tetapi juga bukan permainan menatap yang lama. Anda mempelajari wajah lawan bicara dan menangkap isyarat visual yang menyampaikan arti kata-katanya dan emosinya. Wajah setiap orang mampu mengekspresikan banyak emosi, dan Anda bisa belajar "membaca" orang dari wajah mereka. Melalui kontak mata, Anda menunjukkan bahwa Anda terbuka untuk komunikasi. Lagi pula, ketika menggambarkan orang yang ramah, kami mengatakan bahwa dia memiliki "wajah terbuka".

Kontak mata membantu Anda fokus pada orang lain, menunjukkan keterbukaan dan keramahan, dan juga mengomunikasikan respons Anda. Jika Anda biasanya memalingkan muka, cobalah untuk menarik perhatian lawan bicara lain kali. Jika tidak, Anda menciptakan hambatan serius bagi perkembangan hubungan.

Di kantor saya, saya terkadang merekam percakapan dengan klien sehingga mereka dapat melihat diri mereka sendiri. Mereka terkejut dengan apa yang mereka lihat: selama percakapan, mereka melihat langit-langit atau lutut mereka. Apakah Anda pikir mereka sadar ke mana mata mereka diarahkan? Mereka tidak tahu! Mereka fokus pada pikiran mereka, dan bukan pada wajah dan reaksi lawan bicara, yang, tentu saja, menolak yang terakhir. Orang yang tidak bisa menatap mata orang biasanya adalah orang terakhir yang mengetahui semua berita, karena dia tidak berusaha untuk saling pengertian dengan orang lain. Sekarang Anda mungkin menyadari bahwa kata-kata ini juga berlaku untuk Anda. Terkejut? Anda mungkin perlu bantuan untuk menghilangkan kebiasaan menyembunyikan mata.

Mata mungkin mengekspresikan ketidakpastian atau ketidakpedulian. Tapi lebih baik tidak melakukan kontak mata terlalu lama. Tatapan langsung yang panjang menyiratkan agresi dan membuat orang merasa tidak nyaman. Ketakutan ini bersifat biologis dan diwarisi oleh kita dari nenek moyang hewan kita. Jika Anda pergi ke Rwanda untuk melihat gorila liar, Anda akan disarankan untuk menghindari kontak mata langsung, terutama dengan jantan. Jika tidak, mereka mungkin merasa terancam dan menyerang.

Selain itu, kontak mata juga merupakan tanda hubungan yang sangat dekat. Pernahkah kamu melihat ? Perhatikan berapa lama dan penuh perhatian mereka menatap mata satu sama lain dan seberapa melebar pupil mereka. Ini adalah manifestasi maksimal dari hubungan emosional yang kuat.

Bagaimana cara belajar menatap mata orang lebih sering?

• Selama percakapan berikutnya, sengaja menatap mata lawan bicara. Tentu hal ini tidak akan mudah dilakukan. Kebiasaan lama muncul kembali ketika Anda sepenuhnya terlibat dalam percakapan. Tapi tetap mencoba. (Sangat menyeramkan berbicara dengan dinding - tolong jangan seperti itu.)
• Coba lihat alis orang tersebut atau pangkal hidung Anda. Ini hampir kontak mata dan awal yang baik. Secara bertahap Anda akan menyingkirkan merendahkan atau berpaling.

Saya ingin memperingatkan Anda: jika Anda melihat ruangan di belakang lawan bicara, dia pasti akan menganggap ini sebagai keengganan Anda untuk berkomunikasi. Dia mungkin tersinggung atau bahkan tersinggung (lebih lanjut tentang cara mengakhiri percakapan dengan sopan di bab 17). Berikan perhatian penuh Anda kepada orang tersebut saat Anda berbicara dengannya. Jika selama percakapan Anda mencari orang lain dengan mata Anda, pastikan untuk memberi tahu lawan bicara tentang hal ini, bahkan jika dia tidak tahu siapa yang Anda cari. Dengan sopan katakan:

• "Maaf, saya sedikit terganggu: saya sedang berusaha mencari istri saya."
• “Aku perlu berbicara dengan Martina sebelum dia pergi. Saya harap Anda tidak keberatan jika saya melihat-lihat dari waktu ke waktu."
• “Jika Anda melihat pengantin wanita di depan saya, tolong beri tahu saya. Aku ingin berdansa dengannya sebelum aku pergi."

Saya sering menggunakan foto-foto besar yang tergantung di kantor saya untuk mengajarkan kontak mata selama percakapan atau berbicara di depan umum. Saya meminta klien untuk menceritakan kembali sebuah fragmen dari mereka sendiri: sambil mengucapkan sebuah kalimat, dia harus menatap mata orang di foto itu. Maka Anda perlu melihat foto berikutnya dan mengucapkan frasa lain. Dan seterusnya.

Berlatih membuat kontak mata dengan orang-orang di foto. Saya setuju, metode ini mungkin tampak aneh, tetapi ini akan membantu Anda menjadi lebih percaya diri. Dan yang terpenting, Anda akan menghilangkan kebiasaan melihat ke satu titik atau membuang muka saat berkomunikasi. Terus berlatih sampai Anda belajar: tidak cukup melakukan latihan sekali saja.

6. Mengangguk

Sebuah anggukan adalah respon fisik untuk sebuah pernyataan. Anggukan ringan meyakinkan dan mendorong: itu menunjukkan bahwa Anda mendengarkan lawan bicara dan memahami apa yang dia bicarakan. Jika Anda tidak menyatakan persetujuan dengan bahasa tubuh dengan cara apa pun, lawan bicara akan merasa tidak nyaman. Anda akan terlihat acuh tak acuh dan sombong, yang tentu saja akan meniadakan.

Mari kita daftar enam aturan sederhana(Rumus LEMBUT) lagi:

1. senyum;
2. Ambil sikap terbuka;
3. Condong ke arah lawan bicara;
4. Sentuh lawan bicara;
5. Membuat kontak mata;
6. Anggukan.

Banyak yang memberi tahu saya bahwa aturan ini telah membantu mereka menyadari kemampuan mereka untuk bersikap ramah dan baik hati. Mereka telah belajar untuk tidak terlalu khawatir tentang bagaimana mereka dipersepsikan oleh orang lain, dan dengan hati-hati memantau apakah mereka mengirim sinyal ramah. Dengan mengikuti aturan ini, Anda:

• kendalikan perilaku bawah sadar Anda agar terlihat ramah dan mudah bergaul dengan orang lain;
• mengelola diri sendiri dan dengan sengaja mengirimkan sinyal yang memenangkan hati orang lain dan membantu mereka mempercayai Anda;
• mengubah mereka menjadi kita.

Kami melakukan pekerjaan yang bagus!

Banyak orang tersesat saat bertemu orang baru. Banyak pertanyaan muncul: apa yang harus dikatakan, bagaimana berperilaku, dll. Di bawah ini adalah 12 aturan dasar tentang bagaimana berperilaku dalam situasi seperti itu. Mereka akan membantu Anda mengatasi rasa malu dan menciptakan kesan terbaik tentang diri Anda.

1. Pertama, Anda perlu bersantai. Lepaskan diri Anda dari ketegangan dan kekakuan batin. Cobalah untuk memulai percakapan.

2. Senyum. Tampilan cemberut atau serius tidak akan membuat Anda lebih menarik.

3. Dalam percakapan, gunakan nama lawan bicara. Ini akan membantu membuat percakapan lebih pribadi.

4. Jangan mengalihkan pandangan Anda dari orang lain. Kontak mata yang tepat memainkan peran besar dalam komunikasi.

5. Jangan membungkuk. Anda tidak akan dapat membuat kesan yang baik pada orang lain jika Anda menyusut atau membungkuk. Ngomong-ngomong, postur tubuh yang buruk juga dianggap sebagai salah satu tanda orang yang tidak percaya diri.

6. Jadilah diri sendiri. Jangan mencoba untuk menggambarkan diri Anda dalam cahaya terbaik dengan berbohong. Misalnya, Anda tidak perlu berbohong bahwa Anda sedang diet, karena itu modis jika Anda bahkan menggerebek kulkas Anda setiap malam.

7. Belajar tidak hanya berbicara, tetapi juga mendengarkan. Tentu saja, untuk mengesankan lawan bicara yang menarik, Anda harus bisa mempertahankan percakapan. Namun, jangan bicara terus-menerus. Lebih penting untuk menunjukkan bahwa Anda juga seorang pendengar yang baik.

8. Hati-hati dengan humor. Sayang sekali jika satu lelucon bodoh merusak semua kesan baik tentang Anda.

9. Jangan menyela lawan bicara tetapi periksa detailnya dari waktu ke waktu. Jika Anda tidak tertarik pada suatu topik, cobalah beralih ke topik lain tidak lebih awal dari setelah 5 menit.

10. Penampilan sangat penting. Ingat ini.

11. Bicaralah dengan percaya diri dan persuasif, tetapi dalam jumlah sedang. Jangan biarkan percakapan Anda berubah menjadi monolog Anda.

12. Dan tip terakhir: jangan pernah memulai perkenalan dengan diskusi tentang masalah pribadi Anda. Dalam hal apapun jangan mulai mengeluh kepada kenalan baru.

Sekarang Anda tahu cara membuat kesan yang baik, tetap hanya menggunakan tips ini.

Istilah ini diciptakan pada tahun 1992 oleh psikolog Nalini Ambady dan Robert Rosenthal. Mereka menggunakannya untuk mempelajari fenomena kesan pertama dan intuisi sosial.

Menurut hipotesis, perilaku non-verbal seseorang dapat memberi tahu banyak tentang dirinya. Untuk menguji hipotesis ini, para peneliti merekam video diam 10 detik dari profesor Harvard yang memberikan kuliah. Video diperlihatkan kepada orang-orang yang tidak terbiasa dengan guru dan diminta untuk menilai pembicara berdasarkan 15 parameter ("irisan tipis"). Relawan menilai seberapa aktif dosen, percaya diri, ikhlas, dan sebagainya.

Kemudian eksperimen diulangi, tetapi video 5 detik sudah ditampilkan ke grup pemirsa lain. Anehnya, bagian tipis dalam kedua kasus hampir bersamaan. Para ilmuwan melangkah lebih jauh: waktunya dikurangi menjadi 2 detik, dan para peserta dalam percobaan diperbarui lagi. Hasilnya diulang.

Setelah itu, peneliti meminta untuk mengkarakterisasi guru dari mahasiswa yang mengikuti perkuliahan dan mengenal mereka selama lebih dari satu semester. Dan di sini terletak kejutan utama.

Bagian tipis di antara siswa dan pengamat luar, yang mengevaluasi guru hanya pada video pendek "diam", praktis bertepatan. Ini memungkinkan kami untuk meringkas:

Orang-orang membuat kesimpulan tentang orang-orang yang mereka lihat untuk pertama kali dengan sangat cepat, secara harfiah dalam 2 detik pertama komunikasi. Pada saat yang sama, penilaian mereka tidak ada hubungannya dengan apa yang dikatakan orang tersebut.

Mari kita cari tahu apa yang dibuat orang tentang kita di detik-detik pertama pertemuan.

Kepercayaan diri

Alexander Todorov (Alexander Todorov) dan Janine Willis (Janine Willis) dari Universitas Princeton bahwa orang menyimpulkan keandalan lawan bicara dalam 100 milidetik.

Satu kelompok diperlihatkan foto-foto orang asing dan diminta untuk menilai daya tarik, kompetensi, dan kepercayaan mereka. Setiap gambar ditampilkan selama 0,1 detik. Kelompok lain diberi gambar yang sama, tetapi tidak ada batasan waktu. Akibatnya, perkiraan peserta dalam percobaan, yang merenungkan foto hanya 100 milidetik, bertepatan dengan perkiraan mereka yang melihat foto selama yang mereka inginkan. Korelasi itu terutama kuat ketika menilai tingkat kepercayaan seseorang.

status sosial

Sebuah studi oleh ilmuwan Belanda menunjukkan bahwa orang menggunakan pakaian sebagai penanda sosial yang menentukan posisi dalam masyarakat dan tingkat pendapatan individu. Ketika seseorang memakai Tommy Hilfiger, Lacoste atau merek terkenal lainnya, orang berpikir bahwa dia berada di posisi yang tinggi.

Dalam satu percobaan, peserta diperlihatkan wawancara video pelamar untuk posisi asisten laboratorium di universitas. Sebagian pelamar mengenakan kemeja putih polos, dan sebagian lagi mengenakan kemeja dengan merek yang jelas. Tetapi tindakan dan ucapan semuanya identik. Setiap sukarelawan hanya diperlihatkan satu video, setelah menonton yang mana ia harus mengevaluasi pada skala tujuh poin seberapa banyak pelamar ini atau itu layak untuk posisi itu dan apa yang status sosial. Pencari kerja dalam pakaian desainer berperingkat lebih tinggi di masyarakat, begitu pula peluang mereka untuk mendapatkan pekerjaan.

orientasi seksual

Nalini Ambady dan Nicholas Rule melakukan penelitian, dan ternyata orientasi seksual pria dapat ditentukan dalam 50 milidetik.

Relawan diperlihatkan foto pria (heteroseksual dan homoseksual) dari situs kencan secara acak selama interval waktu yang berbeda. Pada 50 ms kontak visual dengan foto, akurasi perkiraan orientasi seksual adalah 62%.

Kira-kira hasil yang sama diperoleh dalam studi probabilitas penentuan identitas seksual perempuan berdasarkan wajah (Rule, Ambady & Hallett, 2009). Selain itu, butuh waktu lebih sedikit untuk ini - 0,04 detik.

Intelijen

Nora A. Murphy, seorang profesor psikologi di Loyola University di Los Angeles, menyarankan bahwa kemampuan untuk melakukan kontak mata dianggap sebagai tanda kecerdasan. Mereka yang tidak memalingkan muka saat bertemu, memberi kesan orang yang lebih maju secara intelektual.

Murphy mencoba menentukan dengan kriteria apa orang mengevaluasi kecerdasan. Untuk melakukan ini, subjek dibagi menjadi dua kelompok: yang pertama diminta untuk menunjukkan pengetahuan mereka selama percakapan yang direkam video; yang kedua tidak diberi instruksi seperti itu. Semua peserta menyelesaikan tes IQ. Para "pemain" berperilaku dengan cara yang hampir sama: mereka menjaga postur mereka, membuat wajah serius, dan tentu saja menatap mata lawan bicaranya. Dan di grup inilah pemirsa paling sering menentukan tingkat kecerdasan para peserta, termasuk rendah.

Kontak visual selama percakapan adalah kunci perilaku. Ini terkait dengan skor kecerdasan, yang dapat dimanipulasi jika seseorang tidak menyembunyikan matanya.

Selain itu, ada stereotip lain yang membentuk ide dari pikiran manusia. Misalnya, memakai kacamata padat.

Jika Anda ingin menjadi, dan tidak terlihat, baca artikel "" dan "".

pergaulan bebas

Ilmuwan Inggris telah menemukan bahwa wanita dengan tato di bagian tubuh yang menonjol dianggap lebih promiscuous ( mencintai kadang-kadang banyak minum dan tidak bebas).

Penulis studi Viren Swami dan Adrian Furham menunjukkan kepada peserta foto-foto wanita dalam pakaian renang. Beberapa dari mereka memiliki tato di perut mereka, yang lain memiliki tato di lengan mereka, yang lain memilikinya di sana-sini, dan yang keempat tidak. Relawan diminta untuk menilai perempuan dalam tiga dimensi:

• stabilitas moral;
• konsumsi alkohol;
• daya tarik fisik.

Semakin banyak tato seorang wanita, semakin kurang menarik dan suci dia dianggap. “Gadis dengan tato di mata publik adalah tomboi yang menyukai alkohol, mobil keren, dan perhatian pria,” para ilmuwan menyimpulkan.

Kepemimpinan

Albert E. Mannes dari Wharton School of Business di University of Pennsylvania menemukan bahwa pria botak dianggap mendominasi, mereka dianggap sebagai pemimpin yang berhasil memimpin tim.

Ilmuwan melakukan serangkaian percobaan. Dalam salah satunya, ia menunjukkan foto-foto pria dengan dan tanpa rambut. Orang-orang di foto itu seumuran dan mengenakan pakaian yang sama. Relawan harus melihat gambar-gambar itu dan mengatakan siapa di antara pria-pria itu yang lebih kuat secara mental dan fisik. Telapak tangan pergi ke botak.

Kesuksesan

Sekelompok peneliti Inggris-Turki menemukan bahwa orang-orang berjas dibuat menurut pesanan khusus, memberikan kesan lebih sukses dalam hal karir.

Para peneliti juga sampai pada kesimpulan ini selama eksperimen dengan foto-foto. Relawan hanya memiliki 5 detik untuk menarik kesimpulan.

Jika Anda ingin meningkatkan citra Anda dan terlihat lebih sukses di mata orang lain, kenakan pakaian yang dibuat khusus oleh penjahit yang baik.

Studi tersebut juga mengatakan bahwa wanita dengan rok seksi dan blus yang longgar dianggap sebagai pekerja dengan status lebih rendah daripada wanita yang secara ketat mematuhi aturan berpakaian. Para ilmuwan mengaitkan ini dengan fakta bahwa tubuh tertutup adalah tanda kekuatan. Sejak dahulu kala, perwakilan dari lembaga penegak hukum mengenakan jubah tertutup.

Potensi

Pada tahun 2011, peneliti Kanada sampai pada kesimpulan berikut: di mata orang lain, pria yang lebih suka klasik setelan jas untuk bekerja, raih ketenaran, uang, dan kesuksesan lebih cepat dari penganut gaya kasual.

Peserta percobaan diperlihatkan foto-foto model. Beberapa dari mereka mengenakan setelan elegan, dan beberapa mengenakan pakaian sehari-hari yang sederhana. Relawan diminta untuk memprediksi untuk siapa orang-orang di foto itu akan bekerja dan nasib apa yang menanti mereka. Akibatnya, pria dengan jeans dan sweater diberi nilai yang lebih rendah upah dan posisi, bahkan jika mereka duduk di kursi kulit di kantor mewah. Sebaliknya, orang-orang dengan pakaian formal dinilai sebagai "raja kehidupan": mereka akan memiliki banyak uang, mereka akan dengan cepat mencapai kesuksesan.

Petualangan

Para peneliti di Universitas Durham telah menemukan hubungan antara berjalan dan bertualang. Menurut pendapat mereka, gaya berjalan yang bebas dan tidak dibatasi berbicara tentang ekstroversi dan kecenderungan untuk berpetualang. Sementara gaya berjalan tersentak-sentak melekat pada kepribadian neurotik.

Kesimpulan dibuat selama percobaan, di mana siswa menonton video orang berjalan.

Seperti yang Anda lihat, kebijaksanaan rakyat "bertemu dengan pakaian ..." memiliki pembenaran ilmiah. Pada saat yang sama, kesan pertama yang dibuat oleh seseorang seringkali tetap final.

Apa yang Anda perhatikan saat bertemu dan mengapa? Ceritakan di komentar.

Saya yakin bahwa setiap wanita setidaknya sekali dalam hidupnya mengalami situasi yang dijelaskan di bawah ini.

Di beberapa acara publik (konferensi, pernikahan, pesta) Anda melihat seorang pria yang menarik dan mencoba untukmemberi kesanpada dia. Tetapi setelah beberapa jam Anda pulang, merasa seperti pecundang yang ditolak.

Mengapa ini terjadi? Apa yang Anda lakukan salah? Apakah dia bosan dengan Anda, atau apakah Anda berlebihan ketika Anda ingin bersenang-senang dan lucu?

Sementara Anda mengingat situasi serupa dari hidup Anda dan mencoba memahami alasannya, saya akan memberi tahu Anda sehingga pada akhirnya dia meminta nomor telepon Anda dan menawarkan untuk berkencan.

Untuk melakukan ini, Anda hanya perlu mengingat 10 aturan yang tidak diucapkan.

1. Tetap tenang

Jelas bahwa menahan emosi ketika ada pria yang Anda sukai tidaklah mudah.Namun, jika Anda ingin mendapatkan undangan kencan, bersikaplah dengan pria Anda perlu membuatnya melihat misteri dalam diri Anda.

Tugas Anda bukanlah membuatnya terkesan sama sekali, sebagai penonton yang datang ke pertunjukan sirkus yang spektakuler. Anda harus tertarik pada sesuatu yang lain...

1. Merayu dia secara intelektual

Buat kesan yang baik pada seorang priaCukup mudah jika Anda mengikuti aturan 80/20. Dengan pria cerdas, dalam banyak kasus berhasil 100%.

jadi apa yang harus diselesaikan? Faktanya, semuanya sederhana - 80% dari waktu mendengarkannya dan hanya 20% yang berbicara sendiri dan mengajukan pertanyaan kepadanya.

Dengan cara ini, Anda akan menunjukkan minat Anda padanya dan pada saat yang sama menyelamatkannya dari perasaan bahwa dia adalah monolog.

Mengapa itu berhasil? Karena semuanya, pasti semua pria suka membicarakan diri sendiri dan pencapaiannya.

Dari waktu ke waktu, beri dia ide untuk melanjutkan cerita tentang diri Anda. Ajukan pertanyaan tentang pekerjaan dan hobinya dalam olahraga, film, musik. Anda akan terkejut melihat efek dari model komunikasi seperti itu.

1. Jangan menyebutkan pernikahan dan rencana masa depan

Dalam 20% percakapan Anda, Anda tidak boleh menyentuh topik pernikahan. Ini adalah subjek yang sama sekali tidak pantas ketika Anda mencoba.

Penyebutan pernikahan dapat dianggap sebagai alasan mengapa Anda sekarang mengenalnya. Itu juga akan menjadi alasan mengapa dia ingin segera mengakhiri dialog dan pergi.

Hal lain adalah jika dia bertanya tentang rencana Anda untuk masa depan. Kemudian dicampur dengan "dapatkan ijazah", "temukan Kerja bagus” dan “dapatkan anak kucing”, Anda bisa dengan santai menyebut keinginan untuk bertemu jodoh. Tapi Anda tidak bisa fokus padanya.

1. Jangan berbicara tentang diri Anda kecuali dia memintanya.

Ketika Anda mencobaSimpan cerita hidupmu untuk dirimu sendiri. Dia harus mengambil inisiatif dalam hal ini.

Jika dia bertanya tentang hobi Anda, masa kecil, masa muda, jawablah. Secara singkat, tanpa terlalu banyak detail. Jika dia tidak mengajukan pertanyaan seperti itu, maka itu belum menarik baginya. Tapi jangan tersinggung. Hanya saja segala sesuatu ada waktunya.

1. Dengarkan baik-baik

Saya telah menyebutkan bahwa pria suka berbicara tentang diri mereka sendiri. Tapi kami lebih suka ketika seseorang dengan antusias mendengarkan cerita-cerita ini.

Jika Anda tidak terlalu tertarik dengan informasi yang dia berikan, tetapi Anda masih ingin melanjutkan kenalan Anda, Anda harus berpura-pura. Lakukan kontak mata, anggukkan kepala, tersenyum dan tertawalah bila perlu.

Terkadang bertanya lagi dengan terkejut atau mengajukan pertanyaan klarifikasi sederhana. Anda dapat yakin bahwa perilaku ini pasti akan membantumembuat kesan yang baik pada seorang pria.

1. Jangan sebutkan hubungan masa lalumu

Banyak orang mengeluh tentang mantan mereka ketika mereka bertemu atau pada kencan pertama. Dan ini berlaku untuk pria dan wanita. Namun nyatanya, ini adalah topik terburuk yang bisa Anda pikirkan untuk dibicarakan saat rapat.

Tentu saja, mengesankan seorang pria, berbicara tentang penderitaan Anda dan "kambing" yang menghancurkan hidup Anda, Anda bisa. Tapi itu tidak akan persis seperti yang Anda inginkan. Jangan heran jika lawan bicara mulai mencari alasan untuk pergi jika percakapan berubah menjadi seperti ini.

1. Jangan memberi saran atau mengungkapkan pendapat Anda sampai dia bertanya

Ini adalah jebakan paling umum yang jatuh pada gadis-gadis ketika mereka mencobamengesankan seorang pria.

Jika dia berbicara tentang suatu situasi dan Anda benar-benar ingin menunjukkan diri Anda sebagai ahli di bidang ini dan memberikan saran, kendalikan diri Anda.

Anda hanya bisa mengungkapkan pendapat Anda di permukaan. Dan bahkan kemudian, hanya jika dia memintanya. Pikirkan sendiri, apakah Anda membutuhkan nasihat dari orang yang pertama kali Anda lihat dalam hidup Anda?

1. sentuh itu

Sentuh punggung tangannya, sentuh bahunya, atau sentuh ringan lengannya. Tapi hanya sekali! Ini akan menjadi sinyal rahasia bahwa Anda tertarik padanya sebagai seorang pria. Tetapi jika ada banyak isyarat seperti itu, dia dapat memahami ini sebagai undangan untuk pergi ke rumah Anda dan mengenal Anda lebih baik.

Karena itu, jika tujuan Anda bukan one-night stand, "pegang kuda Anda." Satu atau dua sentuhan tidak mencolok per malam. Tidak lebih.

1. Tidak menunjukkan minat pada hal-hal materi

Saya mengerti bahwa Anda bosan dengan pria yang tinggal bersama ibu mereka atau hanya "nakal". Tapi percakapan pertama sama sekali bukan waktu yang tepat untuk membahas pendapatan dan propertinya.

Jadi kamu bisa memberikan kesan cewek yang sedang mencari "ayah" yang cocok dengan hidupnya. Fokus saja pada fakta bahwa Anda menyukainya. Dan biarkan dia memahaminya.

1. Rayuan tapi jangan genit

Dalam hal ini, Anda tidak dapat mengandalkan lebih dari satu kali berhubungan seks. Tapi saya mengerti benar, tujuan Anda -? Jangan Pernah Lupa Anda Hanya Memiliki Satu Kesempatanbuat kesan pertama pada pria.

Ikuti aturan yang dijelaskan dalam artikel ini untuk mencapai hasil yang diinginkan. Jika semuanya berhasil dan dia ingin terus berkencan, Anda mungkin memerlukan bantuan tentang bagaimana berperilaku pada kencan pertama dan pertemuan berikutnya.

Tapi ini adalah topik yang sama sekali berbeda, yang sebaiknya didiskusikan secara langsung. Ayountuk mempelajari lebih banyak rahasia yang tidak hanya akan membantubuat kesan pertama pada priatetapi juga untuk menarik dan mempertahankannya.

Pelatihan ini merupakan salah satu dari sekian banyak produk yang dihasilkan oleh pusat produksi. Semua produk dirancang untuk membuat Anda bahagia, cantik, dan sehat

Tonton video baru "Cara mengundang pria untuk minum kopi"

Baca artikel teratas blog saya: