Всегда можно уйти со своего места работы и попробовать найти другое место, успешно пользуясь своими наработанными навыками и опытом. Но вот уходить неизвестно куда, пытаясь найти подходящую работу, является отнюдь нелегким занятием. Естественно, поменять профессию – это серьезный шаг, тем более, если возраст соискателя 45-50 лет. К данному делу необходимо подходить, учитывая многие факторы существующих рисков. Самым главным в поиске новой работы является решить для себя, какой существует процент надобности в этом, и что для вас послужило причиной смены трудовой деятельности. Например, вам просто надоело нынешнее место работы, или вы чувствуете себя невостребованным или недооцененным либо причина выражена в получении маленького заработка. Данные проблемы можно без труда попробовать решить другими способами, например, взять отпуск или постараться повысить свою квалификацию. Действительно, не стоит бросаться в омут с головой и поспешно принимать неразумные решения. В этой статье мы поговорим о том, как сменить работу и получить новую профессию. Однако прежде чем начать поиск новой работы, необходимо ответить на нижеприведенные вопросы, которые помогут определиться в вашей не простой жизненной ситуации.
Выбираем смежную профессию. Если вы не знаете, как сменить работу, то эта статья создана специально для вас. В случае если вы для себя решили окончательно и бесповоротно уйти с работы и найти совершенно иной вид деятельности никак не связанный с вашими профессиональными навыками, то следует рассмотреть смежные сферы работы. Большое количество людей стараются подыскать для себя такую трудовую деятельность, которая каким-либо образом связана с имеющейся у них профессией. Многие из них проходят обучение, которое может повысить их профессиональные навыки и впоследствии сделать их отличными специалистами. Если вы являетесь профессиональным журналистом, то наверняка вы можете попробовать свои силы в сфере копирайта, или рекламы. Если же вы юрист, то стоит свои навыки применить в области закупок, или работать в отделе кадров, занимаясь наймом персонала.
Возможности для образования. Для того чтобы поменять свою трудовую деятельность, не всегда необходимо иметь высшее образование. Возможно, лишь пройти определенные курсы по той профессии, которая вас заинтересовала, и начать свое обучение по соответствующим пособиям. Всегда без проблем можно поинтересоваться, какие существуют тренинги в вашем городе или курсы по той или иной специальности. Но прежде чем научиться выбранной профессии, вам все же необходимо будет работать, для оплаты данного обучения. Стоит подготовиться к тому, что какое-то время нужно привыкнуть к мысли о выполнении своей прежней работы, хотя желания на это у вас никакого нет.
Многих людей интересует вопрос, как сменить работу в 40 лет. Действительно, людям в таком возрасте хочется сменить свою деятельность и испытать совсем другие эмоции.
Но для того чтобы поменять свою профессию, стоит все же пройти переквалификацию. Большинство видов деятельности обязаны требовать смены специальности, получения нового образования, которое, как правило, стоит немаленьких затрат. А после окончания обучения, следует быть морально готовым к тому, что вы окажетесь на самой низкой ступени своей карьеры. А навыки и необходимый для этого опыт нужно будет приобретать, прилагая максимальные усилия.
Если вы собираетесь пометь работу, то для начала стоит проанализировать:
В общем, продумайте все варианты поиска своей работы, после того как пройдете обучение по выбранной профессии.
Выводы
Большинство специалистов сходятся во мнении, что смену профессии можно производить в любом возрасте. Многие известные писатели и ученые стали знаменитыми в среднем возрасте. И кто-то из них уже имел профессиональные навыки совершенно в других сферах деятельности. В частности, кто-то был обычным почтальоном, кто-то рядовым служащим. В нашей истории таких примеров существует множество, поэтому не бойтесь, меняйте свою профессию, и у вас обязательно все получится.
Сегодня все больше людей задумывается о смене профессии, говоря словами Данте, «земной свой путь пройдя до половины». Забыть о наскучившем офисе и заняться творчеством, сделать любимое хобби основной работой - давняя мечта многих из нас. Но чем старше человек становится, тем сложнее решиться на такой серьезный шаг. Мы поговорили с нашими экспертами о том, как избавиться от страхов и начать карьеру с чистого листа.
Почему вопрос смены профессии стал сегодня настолько актуальным? «Жить стало лучше, жить стало веселее» - относительная стабильность, пришедшая на смену длительным экономическим и социальным кризисам, позволила многим перестать думать о каждой заработанной копейке и обратить внимание на то, чего им действительно хочется в своей профессиональной жизни.
«Теперь появилась свобода выбора и, главное, настоящий рынок труда, - объясняет психолог Эльмира Давыдова. - Те, кто поступал в университеты 20–30 лет назад, до недавнего времени не могли даже задуматься о смене деятельности. Профессия в советские времена выбиралась раз и навсегда. А в 90-е годы всем казалось, что единственный способ выжить - работать в киоске, поэтому мы выбирали более прибыльные направления. Гуманитарные науки тогда казались страшными, потому что с их помощью нельзя заработать, и на факультеты психологии, филологии просто никто не шел».
Удачная смена профессии в любом возрасте делает человека более свободным, творческим, счастливым
Сегодня же ситуация изменилась коренным образом. «Ко мне приходит огромное число взрослых людей, стремящихся внести в свою профессиональную деятельность больше творчества. Конечно, под творчеством не всегда имеется в виду сочинение стихов или рисование картин, - уточняет Эльмира Давыдова. - Это некая деятельность, о которой можно сказать: «Это сделал я сам».
Таким образом, у многих впервые появилась возможность реализовать свой потенциал и даже сделать успешную карьеру на новом поприще. И на этом пути могут случиться самые неожиданные повороты.
«В настоящее время заметна тенденция к так называемому дауншифтингу, - подтверждает экзистенциальный психотерапевт Наталья Тумашкова. - Когда вполне состоявшиеся в своей области люди в 40–50 лет вдруг резко меняют сферу деятельности: крупные бизнесмены становятся капитанами небольших суденышек и катают туристов по экзотическим маршрутам, банкиры уходят в журналистику, юристы в социальную работу - в общем, Диоклетиан покидает императорскую синекуру и идет сажать капусту».
Однако не все способны найти в себе силы нарушить привычный ход дел. Одни сомневаются в целесообразности менять профессию, другие боятся остаться без средств - но все же чувствуют себя несчастными на работе.
«Удачная смена профессии в любом возрасте делает человека более свободным, творческим, счастливым. Когда ты занимаешься по-настоящему своим делом, оно не бывает в тягость, - утверждает Эльмира Давыдова. - Поэтому любые испытания на пути к этому состоянию стоят того».
Специалисты выделяют вполне конкретные симптомы того, что старая работа вам больше не подходит. Эльмира Давыдова перечисляет основные из них:
Конечно, эти чувства могут быть вызваны и сильной усталостью. Поэтому, прежде чем бросать работу и отправляться в свободное творческое плаванье, попробуйте поставить эксперимент - уехать в долгосрочный отпуск, создав себе все условия для того, чтобы хорошо отдохнуть.
Кроме того, обратите внимание на взаимоотношения с коллегами и начальством - возможно, проблема заключается не в профессии в целом, а в вашем месте работы. И только в том случае, если после отдыха и смены коллектива ваше состояние не нормализовалось, стоит переходить к следующему этапу.
Чем позже приходит осознание, что пора изменить свою жизнь, тем труднее пойти на этот шаг. Для уже состоявшегося профессионала в зрелом возрасте переход в статус новичка может оказаться крайне болезненным.
«Я долго не могла решиться на то, чтобы спустя 25 лет после окончания университета снова вернуться в медицину, - делится своим опытом Анна, 49 лет. - Представляла, как врачи со стажем будут смотреть на меня с иронией, как на девочку. Конечно, переживала, что меня не возьмут на работу в таком возрасте! Но все эти страхи оказались напрасными - главное, действительно хотеть и добиваться своей цели».
«Любое изменение всегда предполагает некоторую неопределенность, которая и порождает тревогу, - комментирует Наталья Тумашкова. - Поэтому для начала признайтесь себе, что вам страшно, и попробуйте понять: чего вы страшитесь больше всего? Только «названный» страх можно соотнести с действительностью, посмотреть, «а так ли страшен черт».
Каковы бы ни были наши мечты, всегда лучше реалистично смотреть на ситуацию. Не каждое дело можно освоить в зрелом возрасте, и если, отметив 50-летие, вы захотите стать профессиональным актером театра или летчиком, стоит дважды обдумать это решение.
«В конце концов, не обязательно делать из мечты профессию, - утверждает Эльмира Давыдова. - Жизнь не исчерпывается работой. Наполните творческим содержанием ту деятельность, которую вы ведете, а свои пристрастия реализуйте как хобби. Зачастую причина депрессии и подавленного состояния заключается не в работе, а в чем-то другом. Это может быть личностным или возрастным кризисом, и тогда вам потребуется консультация не специалиста по профориентации, а психотерапевта».
Как справиться со страхом перемен?
«Единственный способ справиться со своими страхами - не рубить топором сук, на котором сидишь, - утверждает Эльмира Давыдова. - Нужно действовать постепенно, капля за каплей: пойти учиться на курсы или сделать то, чем вы хотите заниматься, своим хобби. Постепенно впитывать новую среду, заводить знакомства, изучать специализированную литературу».
Ведь в процессе познания нового дела может оказаться, что это совсем не то, что нам нужно.
Для кого-то эта часть пути может показаться самой легкой - наконец-то появляется возможность реализовать свои детские мечты, найти применение скрытым талантам, превратить любимое хобби в дело жизни. Но для многих вопрос «куда уходить?» кажется непреодолимым препятствием. Тогда в поисках нового призвания может помочь специалист по профориентации.
«В 60% случаев у моих клиентов уже есть какая-то определенная тема или сфера, которая им интересна. Тогда мы должны лишь конкретизировать желание. В остальных 40% люди узнают в моем кабинете что-то принципиально новое», - рассказывает Эльмира Давыдова.
Основная цель методики профориентации - выявить, какая профессия подходит именно этому конкретному человеку. Для этого существует множество разнообразных опросов и тестов.
«Я пытаюсь понять, как человек взаимодействует с людьми, любит ли делать что-то руками, к чему у него есть наклонности, - продолжает Эльмира Давыдова. - Нужно найти правильный объект и правильное действие с этим объектом. У каждого из нас есть коридор желаний и коридор возможностей. И в том месте, где они пересекаются, человек находит свое призвание».
Перед тем как отправиться к специалисту, важно проделать «домашнюю работу». Для этого задайте себе несколько вопросов: «Где и когда я чувствовал себя счастливым, реализованным?» Устройте себе «экскурсию» по детским и юношеским воспоминаниям: «Где я испытывал то чувство, которое я хочу переживать сейчас во время работы? И почему я когда-то от этого отказался?»
«Следующий шаг - инвентаризация собственных ресурсов, - советует Наталья Тумашкова. - Все навыки и умения, которые накопились за годы жизни, можно использовать как ключи к освоению нового дела».
Нужно провести работу по изучению рынка труда: чем можно заняться, к чему приложить способности и опыт? Кто из друзей готов присоединиться или, может быть, пригласить к себе на работу?
Кроме того, сегодня существует множество курсов и видов дополнительного образования, которые можно совмещать с основной работой.
«Обычно я рекомендую людям искать что-то приближенное к той сфере, где они сейчас находятся, - замечает Эльмира Давыдова. - Мы часто не замечаем возможности, лежащие в поле нашей деятельности. И только когда исчерпываются ресурсы в ближайшем круге, можно идти в «открытый космос».
Подумайте: на что вы стали бы тратить время, если бы уже не надо было работать за деньги?
Как раз для такого случая психолог составила список вопросов, ответив на которые вы можете найти новое дело своей жизни.
1. Если вам скучно на работе, напишите пять причин этого ощущения. Представьте, что вы заняты чем-то прямо противоположным. Нравится ли вам это? Что вы чувствуете? Напишите пять качеств, которые должны быть свойственны вашей работе.
2. Выпишите на лист профессии, которые вы знаете. Проделайте вычитание: вычтите все профессии, которые вам не нравятся. Из оставшихся вычтите те, которые вам не доступны по возрасту. Из остатка вычтите те, что вам интересны, но страшновато начинать. Рассмотрите остаток.
3. Поразмыслите, что бы вы стали делать, если бы получили в наследство миллиард евро? Распишите свою жизнь на один год (двадцать важных дел, которые бы вы сделали) после получения этих денег. И на что вы стали бы тратить время, если бы уже не надо было работать за деньги?
4. Напишите, на что программировали вас ваши родители (насчет денег, образования, карьеры, людей вокруг вас).
5. Кто ваши самые настоящие учителя (назовите трех человек, которые вас, пусть жестко, пусть невольно, но чему-то в жизни научили).
6. Вспомните, какие подвиги вы совершили (в чем преодолели себя и обстоятельства). Как вас это изменило?
7. Вспомните ваши рискованные поступки (физический риск, социальный, финансовый), к чему это привело и чему вас научили эти ситуации?
8. Кто ваши родители и родители родителей по профессии? Что выдающегося они сделали в своей работе?
9. Доводилось ли вам что-то или кого-то организовать для какого-либо дела? Как вы себя чувствовали в этом качестве организатора? Или вы предпочитали быть рядовым участником?
10. Вспомните свои сновидения, которые вам в символической форме говорят о вашей неудовлетворенности жизнью. Или такие, которые показывают путь.
Эльмира Давыдова – психолог, основатель и руководитель центра по профориентации «ПрофГид»
Наталья Тумашкова – экзистенциальный психотерапевт, коуч, бизнес-тренер
Вам по душе. Исходя из этого, вам будет легче определиться, нужно ли вам профессию кардинально (например, с учителя на флориста) или просто немного отдалиться от уже заданного направления.
С первым вариантом все понятно: придется получать новое образование, заканчивать какие-либо курсы и т.д. А чтобы оплатить это образование и иметь достойный уровень в период обучения, нужно будет еще поработать тем, кем вы уже работаете. Таким образом, некоторое время придется продолжать то, что вы уже умеете делать, но не хотите. Кардинальная смена профессии - процесс долгий. Кроме того, в процессе обучения вы можете разочароваться в выбранном курсе или образовании и начать думать о чем-то третьем.
Основная проблема смены профессии в том, что многие работодатели до сих пор довольно консервативны: если человек пять лет проработал в одной сфере и вдруг резко переходит в другую, даже близкую, это может их насторожить. Они скорее возьмут выпускника без опыта работы, но из профильного вуза, чем специалиста с опытом работы в другой сфере, несмотря на его вполне подходящие знания и навыки. Поэтому тому, кто хочет сменить профессию, придется потрудиться, даже чтобы просто попасть на собеседование: сделайте акцент в вашем резюме именно на те навыки, которые могут пригодиться вам в вашей новой профессии, обоснуйте в сопроводительном письме, почему вас интересует именно эта сфера деятельности, подчеркните готовность обучаться и не забудьте про, пусть иногда второстепенные, навыки и знания, но прибавляющие вес любому специалисту, например, свободное владение английским языком.
Тем, кто меняет сферу деятельности, пусть и на близкую, стоит задуматься о каком-то дополнительном образовании, дающем хотя бы базовые знания. Это могут быть курсы, тренинги и т.д. Наличие даже базового образования имеет значение для работодателя, кроме того, вы будете лучше знать то, чем вам предстоит заниматься.
Видео по теме
Источники:
Если к сорока годам вы накопили груз лишнего веса, душевных проблем и усталости, пора срочно что-то менять. Вспомните себя в 25-летнем или хотя бы в 30-летнем возрасте. Хотите вернуть те ощущения? Это возможно, если хорошо постараться.
Вам понадобится
Инструкция
Начните с анализа причин всех имеющихся у вас проблем. Заведите дневник, в который вы будете записывать все этапы превращения в нового человека. Ответьте максимально честно на вопросы: Нравится ли вам ваша работа? Все ли устраивает вас в вашей личной жизни? Какое настроение для вас является привычным? Почему именно так, а не иначе развивается ваш жизненный сценарий? Возможно, вы просто идете по неправильному пути, выбранному не по призыву души, а по совету родителей или друзей, или, что еще хуже – стараясь кому-то что-то доказать.
Оцените ваш внешний вид: запишите в дневнике по пунктам, что бы вам хотелось изменить, например: на 10 кг, избавиться от мимических морщин, поменять прическу, обновить гардероб и т.д. Разработайте последовательную тактику выполнения всех этих задач. Напротив каждого пункта, напишите, как вы будете добиваться поставленной цели. Например: похудеть – занятия в фитнесс-центре 3 раза в неделю, низкокалорийная диета, посещение бассейна – 3 раза в неделю и т.п.
Проанализируйте ваше физическое самочувствие, запишите в дневник те симптомы, которые вас беспокоят, напротив них укажите время и дату планируемого посещения врача. Кроме того, вы можете указать те народные средства, которые вы будете применять для лечения той или иной болезни (после консультации с доктором).
Желание сменить профессию может прийти в любом возрасте и куда проще сделать это в 25 лет, нежели в 40. Иногда стремление переквалифицироваться вызвано тем, что соискатель просто не может найти работу по специальности, поскольку она оказывается невостребованной. Однако бывает и так, что человек просто достиг «потолка» в своей профессии, поэтому расти дальше некуда. В этом случае приходит решение получить дополнительную специальности, повысив таким образом свою ценность на рынке труда. Как и где можно получить новые навыки, и что для этого нужно?
Сразу после увольнения необходимо встать на учет биржи труда. Обратиться в центр занятости стоит и в случае, если вы хотите сменить профессию. Здесь вам представится возможность бесплатного повышения квалификации и прохождения переквалификации, благодаря чему вы можете сменить проффесию. В период обучения выплачивается стипендия, но только если занятия посещаются регулярно. С тех студентов, которые не доучившись бросают курсы, снимается статус безработного.
Никогда не поздно поступить в вуз второй раз, даже в пенсионном возрасте люди учатся прилежно и успевают за программой. Конечно, о поступлении на бюджет в данном случае не может быть и речи. Ради дополнительных «корочек» придется изрядно попотеть минимум три года. В большинстве вузов занятия проходят в вечернее время несколько раз в неделю, поэтому после работы придется идти не домой, а бежать на пары.
Выбрав вуз и заключив с ним договор, вы можете оплатить учебу частично или полностью. Как правило, ректорат идет навстречу студентам, давая возможность вносить оплату траншами, иногда даже помесячно. Первый диплом может сослужить хорошую службу, поскольку предметы, которые вы проходили в первом вузе, могут быть вам перезачтены. На сроке обучения это никак не отразится, зато вы сможете пропускать некоторые лекции и практические занятия.
Получить второе высшее образование непросто, это требует много времени, сил и финансовых вливаний. В качестве альтернативного варианта существуют курсы профессиональной подготовки. Длятся они, как правило, от 6 до 8 месяцев, а цена вполне приемлема для каждого. Конечно, такое образование к высшему не приравнивается, зато помогает получить навыки, необходимые в будущей работе.
Вы можете освоить такие профессии, как ,
Начну в стиле общества анонимных алкоголиков: мне сейчас 42, я 19 лет проработала бухгалтером. Это не было профессией моей мечты, но на тот момент особо выбирать не приходилось, а стабильное место работы и хорошая зарплата на дороге не валяются. Годы шли, а неудовлетворенность все росла. Однажды наступил тот момент, когда я поняла: так дальше жить нельзя, нужно искать что-то новое.
До этого времени я даже особо и не задумывалась о своем предназначении. Сначала был институт, потом попытки устроиться хоть куда-нибудь, затем замужество и первое мое постоянное место работы. Казалось, что времени впереди очень много, и я успею определиться, чему на самом деле хочу себя посвятить. А потом, как это обычно бывает у многих женщин, ушла в декретный отпуск, через некоторое время второй раз. Все мысли о себе как-то отошли на второй план, ведь надо было растить детей.
В 31 год я устроилась в крупный холдинг, где и проработала главным бухгалтером почти 11 лет.
Работа, в принципе, неплохая. И коллектив замечательный. Но ощущение собственной нереализованности усиливалось с каждым годом.
Всегда терпеть не могла эти цифры, а от словосочетания «кассовая дисциплина» у меня начиналась чесотка. И даже финансовая стабильность и уважение коллег не могли этого компенсировать.
Меня душила возложенная на меня огромная ответственность, хотя я и не корабли в космос пускала. Однако ж хотелось чего-то более свободного и творческого, что ли. Мечты были реализоваться совсем в другой сфере, далекой от бесконечной отчетности и документации, навевающих на меня зеленую тоску.
А поскольку дети уже выросли, в жизни воцарилось некоторое спокойствие, я решила исправить это и начала искать приключения на собственную «мадам сижу». Уволилась с работы. Благо, на этот случай имелась заначка под матрасом. Я и устремилась в поиски своего предназначения.
Первым делом отправилась в центр профориентации, где после двухчасового тестирования мне объявили о подходящих мне профессиях менеджера по продажам, кинолога, режиссера и логиста. Неплохой разброс, правда? Какая я, оказывается, разносторонняя личность!
Надо признаться, картины мне представлялись самые радужные (ну, седина в бороду, бес в ребро — сами понимаете). Но, как только начала серфить рынок труда в поиске возможных вакансий, все иллюзии по поводу моего блестящего будущего в новой сфере рассыпались в один миг. И самым главным камнем преткновения стал пункт «требования к соискателям».
После просмотра моя самооценка упала ниже плинтуса. Куда ни глянь — все ищут 25-летних с профильным высшим образованием и восьмилетним стажем работы в аналогичной должности, не обремененных семейными узами. Я, правда, не уверена, что такие люди вообще существуют. Но мне-то до этих требований — как до экватора на лошадях.
После 35 даже опытных специалистов очень неохотно берут. Что уж говорить обо мне, не имеющей ни опыта, ни соответствующего образования. А устраиваться на побегушки в интересующую сферу, чтобы в дальнейшем продвинуться мне не по силам, да и не по возрасту.
Должна признать, сначала я сильно расстроилась, осознав реальное положение вещей на российском рынке труда. Действительно, попробовали бы они в Европе отказать по причине возрастного ценза — засудили бы сразу. Да и система переподготовки у нас не слишком-то толковая. Курсов, конечно, много, причем совсем недешевых. Но как отличить что-то действительно стоящее от бутафории, когда сама в данной области вообще ни в зуб ногой?
Решение пришло совершенно случайно, и совсем не с той стороны, с которой я ожидала. Но об этом чуть погодя, а пока расскажу, с какими еще трудностями я столкнулась, и о чем стоит подумать, прежде чем решиться кардинально сменить профессию.
Как я уже говорила, решение пришло совершенно спонтанно и неожиданно. Я приготовила свой любимый «министерский» тортик с маком (обожаю печь, если честно) и позвала подругу на чай, чтобы поболтать и пожаловаться, какие работодатели гады, и как тяжело найти работу в 42 года.
В неспешном разговоре за вкусностями выяснилось, что у дочери моей гостьи через неделю будет свадьба. Вот она и попросила меня испечь праздничный торт, так как они обе просто обожают мои мучные «шедевры».
Конечно, я с радостью согласилась! Было очень волнительно. Я достала из закромов тетрадочку с самыми проверенными рецептами. Долго ходила по Интернету. И накануне торжества сотворила нечто трехъярусное, политое душистой глазурью и украшенное моими фирменными засахаренными цветочками. Сама от себя в шоке была, по правде говоря.
На свадьбе все гости были в восхищении от торта. Но каково было мое удивление, когда в течение недели мне позвонили 3 человека с просьбой испечь на заказ что-то подобное! Так моя любовь к сладенькому превратилась в источник дохода.
Муж очень меня поддержал в моих начинаниях, за что я безмерно ему благодарна.
Правда, уже через пару месяцев я почувствовала, что моих навыков все-таки недостаточно, а посему записалась на специальные кондитерские курсы. Так что теперь я могу приготовить шифоновый бисквит, маскарпоневый крем и даже собственноручно сделать фигурки из мастики.
Сейчас ко мне запись на месяц вперед. Я, наконец-то, чувствую, что просто тащусь от того, чем занимаюсь. Доход, правда, пока немного меньше, чем на прошлой работе. Но ведь счастье ни за какие деньги не купишь!